La sonrisa es un gesto que produce muchos beneficios. Al sonreír, nuestro cuerpo libera endorfinas y serotoninas, dos hormonas que nos hacen sentir más felices, menos estresados y mejorar nuestro estado de ánimo. Sonreír es parte del lenguaje universal, es gratis y nos ayuda en muchos ámbitos de la vida: en la seducción, en la vida profesional, en nuestra autoestima. Genera seguridad en uno mismo y en los demás. Y es contagiosa, y si no, ¡prueba a sonreír y a ver qué pasa!!! El objetivo de este día, y más siendo lunes, será llevar alegría a todo aquel que la necesite, podemos desde hacer obras caritativas hasta dedicarle toda una tarde a un amigo o amiga que sabemos que está atravesando un mal momento. O simplemente sonríe siempre que te apetezca, te sentirás mejor y harás sentir mejor al que está a tu lado. Como curiosidades, compartamos algunas de las frases más populares dedicadas a la sonrisa: • La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz. - Proverbio escocés. • ...