¡Buenos días, Carlinda!

¡Buenos días!  Hoy, 21 de enero, es el Día Internacional del Abrazo , una fecha creada por Kevin Zaborney, un estadounidense quien preocupado por las pocas muestras de afecto que realiza la gente en público, incluso con los miembros de su familia, pensó en crear una festividad que les brindara una excusa de hacer algo que a todos nos gusta, que es dar y recibir abrazos. Principales beneficios que aportan los abrazos Además de dar confort, ser calentitos y en ocasiones ponernos el corazón a mil por hora, los abrazos aportan muchos beneficios para la salud, tanto física como psicológica. Entre sus principales aportes están los siguientes: • Aportan seguridad: El ser humano es muy frágil por naturaleza, sobre todo cuando somos bebés, así que una buena dosis de abrazos nos ayuda a sentirnos seguros y confiados. • Provocan placer: Cada vez que abrazamos a alguien, o nos abrazan, nuestro cerebro segrega dos sustancias: la dopamina y la serotonina, ambas reducen el estrés y juntas pr...

¡Buenos días!  Siguiendo con el tema de ayer, la AMISTAD , y una vez que ayer definimos este valor, hoy expondremos algunos tipos de amistad que existen. Me gustaría que cada uno de vosotros pensara en si tiene amistades de cada uno de los tipos de a continuación y que le pusiera mentalmente nombre. Según el filósofo griego Aristóteles, quien escribió sobre la amistad en su libro Ética nicomáquea (siglo VI a.C.), existen tres tipos de amistad: la de utilidad, la accidental y la de lo bueno. Las dos primeras son accidentales y la tercera intencional. Vamos a verlas: • Amistad de utilidad. La que tiene lugar entre dos personas que emprenden un objetivo en común y se ayudan en el camino, o en el que obtienen algún tipo de beneficio de ser amigos. Según el filósofo, dichas amistades suelen agotarse cuando los objetivos son alcanzados o los beneficios se acaban. • Amistad accidental. Aquellas que se basan en el placer del compartir y del discurrir, típica de los jóvenes, y depende e...

¡Buenos días!  Hoy comenzamos con una pregunta: ¿Qué es para vosotros la amistad? ¡Buenos días! Se define “Amistad” como el afecto personal, sincero y desinteresado hacia una persona, que nace, se fortalece y se mantiene fuerte con el trato frecuente.  Amigo o amiga es aquel o aquella que ofrece su amistad y demuestra con hechos cuánto realmente ama y le importa una persona. En principio, la amistad se manifiesta como un sentimiento mutuo, establecido por una igualdad de visiones de la vida o de proyectos en común. No existen parámetros formales para estudiar las amistades y se considera que cada una es única y propone un camino irrepetible: algunas toman pocos minutos en constituirse y otras, en cambio, toman años en cuajar; así como algunas son más estrechas y cercanas, mientras que otras son más distantes. Algunas incluso pueden convertirse en amor, o desprenderse como resultado de un amor fallido. Otras, finalmente, pueden terminarse. Este tipo de vínculo normalmente se d...

18 ENERO Buenos días, hoy os dejamos un video que seguro que os da mucho qué pensar. Amantes son aquellas personas que son capaces de amarse a sí mismas.  A menudo os oímos quejándoos de vuestro cuerpo, de aquello que no os gusta, pero nadie tiene un cuerpo perfecto, sobremanera porque no existe tal perfección, de hecho lo que nos hace especiales son nuestras diferencias y peculiaridades, os invito a que dediquéis el día a pensar y sentir que vuestros cuerpos son perfectos así como son. Buena mañana.  

17 ENERO

 ¡Buenos días! Ayer, 13 de enero, se celebró el Día Mundial de Lucha contra la Depresión , un trastorno emocional que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, siendo considerada como la primera causa mundial de discapacidad. La depresión incide notablemente en las tasas de mortalidad y morbilidad. Impacta a personas de todas las edades y de manera muy significativa a adolescentes y personas de la tercera edad. Entre los principales rasgos característicos de la depresión se destacan tristeza permanente, pérdida de interés o placer en las actividades de la vida cotidiana (anhedonia), aislamiento, trastornos del sueño y del apetito, falta de concentración y sensación de cansancio. En cualquier caso, se requiere atención médica especializada para su oportuno diagnóstico y tratamiento. No se trata de un simple decaimiento en el estado de ánimo o emocional, ya que puede conllevar al surgimiento de otras enfermedades como estrés, fobias, ansiedad, trastornos obsesivos y en el...

BUENOS DÍAS, hoy os dejo una ilustración para que la comentéis en clase. ¿qué mensaje nos lanza?. ¿puede ser que no valores lo que tienes?, ¿qué actitud tienes frente a las cosas?... a veces, pensar este tipo de cosas nos puede enseñar aspectos importantes, pasar la vida quejándose de todo puede llevarnos a dejar de disfrutar de aquello que tenemos.