Miércoles, 18 de marzo de 2020 ¡Buenos días desde casa! Vamos a recuperar nuestra actividad normal para no tener el monotema del coronavirus en nuestro espacio. Ya comenté que el pasado sábado 14 de marzo se celebró el Día del Número Pi (π) . ¿Qué es el número Pi (π)? Se entiende como número Pi, al número que se obtiene al dividir la longitud de una circunferencia por su diámetro. Está considerado un número irracional, así como una constante matemática de gran valor. Es muy usado para resolver problemas matemáticos, de la física y también en el mundo de la Ingeniería. Un poco de historia... Al parecer el número Pi es muy antiguo. Se cree que ha sido utilizado desde hace miles de años, mucho antes de los babilonios. Para los egipcios, el número Pi tenía mucho que ver con la construcción de las pirámides y también los chinos tienen muchas historias que contar de este extraordinario y misterioso número. Grandes científicos y ma...
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Martes, 17 de marzo de 2020 ¡Buenos días desde casa! ¿Cómo lleváis estos días de encierro? ¿Qué hacéis para hacerlos más llevaderos? Sé que es difícil estar en casa, pues cuando nos prohíben algo parece que más ganas tenemos de desobedecer. Pero tranquilidad, que estamos colaborando a que nuestra sociedad se cure pronto. Pensad que si todos hacemos esto, antes volveremos a la normalidad. Bien, daremos unos cuantos consejos para que los días de encierro no sean una pesadilla. Además, tenéis tiempo a hacer muchas cosas, es cuestión de organización. 1. Si hay hermanos en la misma casa, se recomienda que tengan diferentes espacios de trabajo . Haciendo esto reducimos las posibilidades de distracción y de conflictos entre hermanos. 2. Mantén una rutina diaria , nos da seguridad a todos y nos ayuda a combatir el estrés. Por ejemplo: Despertarse a las 8-8.30. Desayunar. Seguir el mismo horario de clase. Si a 1ª tienes Geografía e Historia, a 2ª Matemáti...
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Lunes, 16 de Marzo de 2020 ¡Buenos días! Hoy tenía pensado hablar del Día de π (Pi), que fue el pasado sábado 14 de marzo. Pero lo dejaremos para mañana o pasado.... Porque lo cierto es que nos encontramos en unas circunstancias especiales que no hemos vivido en nuestra historia más reciente. Ya todos sabemos que España se encuentra en estado de alarma , obligándonos a quedarnos a toda la población en casa excepto en circunstancias muy específicas. Así que hemos iniciado un confinamiento del que debemos colaborar todos. Llevamos días, semanas, oyendo hablar de este virus, el Coronavirus , que nos trae de cabeza, del que hemos visto cómo China, y después Italia, han ido cayendo, actuando y, al menos en el primer caso, controlando. Y ahora lo tenemos aquí. Ha llegado a España y nos toca colaborar y aprender de los errores que han cometido los demás (aunque lo cierto es que en todos los casos, y también en este, se aprende más de los errores propios que de los ajenos)....
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13 de Marzo de 2020 ¡Buenos días! Buscando si hoy se celebraba algo en el mundo, me he encontrado con que hoy, el viernes anterior al equinoccio de marzo (20 de marzo), se celebra el Día Mundial del Sueño. Y me ha parecido un tema muy interesante que me gustaría pudiéramos reflexionar. ¿Cómo has dormido esta noche? ¿Y en los últimos días? ¿Cuánto tiempo dedicas a dormir? ¿Lo haces por la noche? ¿Duermes la siesta? ¿Vienes descansado al instituto? ¿Cuántas horas crees que debes dormir por la noche para venir al centro y poder aprovechar las clases? ¿Te quedas dormido o dormida en clase? ¿Qué distracciones tienes por la noche para no dormir lo suficiente? ¿Podrías evitarlas? Pretendo que analicemos las causas y síntomas de la falta de sueño, un problema que, si no es tratado a tiempo, puede ocasionar serios problemas de salud. De acuerdo con los últimos estudios realizados sobre el sueño, se llega a la conclusión de que nuestra calidad de vida mejoraría notablement...
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12 de Marzo dde 2020 ¡Buenos días! Hoy vamos a dedicar nuestra reflexión al conocimiento de las emociones. Vamos a tratar la ACEPTACIÓN . ¿Sabéis cuándo podéis sentir esta emoción? ¿De qué trata? Sentimos aceptación cuando nos quieres tal y como somos, con nuestras virtudes y con todo aquellos que tengamos que mejorar. También podemos sentirla cuando los demás reconocen y valoran nuestras capacidades y acciones, por ejemplo, cuando en el equipo de baloncesto al que perteneces cuentan contigo por tu buen trabajo, o cuando en la pandilla de amigos te llaman para salir a dar una vuelta. Así, los aplausos, las palabras cálidas, una sonrisa, un abrazo o cualquier otro gesto cuyo fin sea mostrarnos aprecio hará que podamos sentir esta emoción tan positiva. Piensa en qué lugares o con qué personas te sientes aceptado, y qué gestos son los que hacen que te sientas así. Comentadlos en clase. ¿Y qué ocurre cuando no nos sentimos aceptados? ¿qué es lo que sentís? ...
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11 de Marzo de 2020 ¡Buenos días! Hoy en día estamos atados a nuestros móviles inteligentes. Nuestras relaciones, nuestras compras, nuestro entretenimiento, todo cabe en el teléfono. Las marcas se aprovechan de esto y sacan nuevos modelos constantemente, con ligeras mejoras respecto al anterior, pero que no producen un cambio significativo en el manejo y prestaciones de los terminales. Sin embargo, los jóvenes siempre quieren tener lo último, presumir de la calidad de su teléfono, aparentar delante de sus amigos y conocidos de que tienen el último modelo de móvil. Os habéis parado a pensar ¿quién paga todo eso? ¿Somos conscientes de los esfuerzos que tienen que hacer nuestros padres y madres para pagar estos caprichos? ¿Le damos el verdadero valor a las cosas? Estaría bien que hoy reflexionáramos sobre lo que cuesta conseguir las cosas en la vida y sobre si somos capaces de valorar todo lo que tenemos.